Diario de Samuel73, 24 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:

1035 kcal

Grasa: 30,11g | Prot: 52,42g | Carbh: 138,07g. Desayuno: Arroz con Leche. Almuerzo: Puré de Calabaza, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Arroz con Leche. más...

2146 kcal

Ejercicio: Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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