Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 70,78g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Hacendado Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Muslo de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Pan Rustico. Cena: Galletas de Trigo Integral, Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado. Pasa Bocas / Otros: Don Simón Zumo de Piña, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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