Diario de Altosvuelos, 28 feb. 21

AI 17h
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1284 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 85,00g | Carbh: 102,51g.   Desayuno: Makis de Salmón, Aguacates, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Pan Keto Diet Doctor. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Ocean Sea Gambón Salvaje, Gallina Blanca Caldo Paella Fácil, Slim Pasta Arroz Konjac, Tomates Rojos, Salmón. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Keto Whey Protein Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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