Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 104,11g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Mutti Passata, Hacendado Ravioli Requeson y Espinacas. Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Té (Infusión), Plátano, Hacendado +Proteínas . más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Sano - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de estherpl28
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