Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 117,83g | Prot: 149,48g | Carbh: 88,39g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua del Grifo, Pollo Asado. Cena: Agua del Grifo, Tortilla Francesa, Palcarsa Chorizo de Leon, Queso Gouda o Edam. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mantequilla Light con Sal, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Milbona Yogur Desnatado Sabores. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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