Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2013
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 60,59g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Galleta, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Noel Lacón Cortado a Mano, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: biManán Copa de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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