Diario de educaoo, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
2058 kcal Grasa: 90,10g | Prot: 110,01g | Carbh: 210,05g.   Desayuno: Té (Infusión), Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Leche Entera, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan Integral, Manzana Golden. Cena: Palacio de Oriente Mejillones , Patata, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Peras, Col, Puerros, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Pipas de Calabaza, Avellanas, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural, Nuez, DIA Cacahuetes con Cáscara. más...
1928 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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