Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 57,30g | Carbh: 143,68g.
Desayuno: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Philadelphia Queso Untar, Café Cortado, Kiwi, Pan Integral. Almuerzo: Tomates, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Pan Integral. Cena: Hacendado Aguacate, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Arroz Basmati, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Manzana, Café con Leche. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
flaca - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumjum23
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