Diario de educaoo, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
2399 kcal Grasa: 94,05g | Prot: 116,79g | Carbh: 249,30g.   Desayuno: Té (Infusión), Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Leche Entera, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Aceitunas, Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan Integral, Manzana Golden. Cena: San Miguel Cerveza Especial , Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Patata, Tomates, Vinagre, Peras, Puerros, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Pipas de Calabaza, Avellanas, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural, Nuez. más...
2069 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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