Diario de Samuel73, 07 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:

1241 kcal

Grasa: 53,90g | Prot: 34,87g | Carbh: 151,88g. Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Carretilla Arroz Tres Delicias. Cena: Hacendado Tarta Nata y Chocolate. más...

2092 kcal

Ejercicio: Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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