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😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 129,65g | Prot: 99,15g | Carbh: 184,19g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: McDonald's Southern Style Crispy Chicken Sandwich. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Toffee Peanuts, Tic Tac Tic Tac, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Southern Grove Toffee Peanuts. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adefwebserver
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