Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2013
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 91,00g | Carbh: 199,59g.
Desayuno: Cuétara Galletas Campurrianas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Granada, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pimientos Verdes, Hacendado Migas de Pastor. Cena: Palitos de Pan, Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Don Simón Zumo de Piña. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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