Diario de adefwebserver, 09 mar. 21

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Day 2 of a planned 2 days of ‘water fasting’

Today I 🏃🏾‍♂️ run...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

480 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 32,00g. Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Kroger Brussels Sprouts, Kroger Brussels Sprouts. más...

2762 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

You too, have a great day!😉

10 mar. 21 por el miembro: Augusta888

@Augusta888 - Thanks!

10 mar. 21 por el miembro: adefwebserver

YW!!!

10 mar. 21 por el miembro: Augusta888

Nice drop!

10 mar. 21 por el miembro: jimmiepop

Nice drop!!!

10 mar. 21 por el miembro: John10251


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