Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 153,37g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almuerzo: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops. Cena: Heinz 57 Steak Sauce, Carrots, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Built Cookies N Cream Bites, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Strawberries, Profile P3 Powdered Peanut Butter, Thrive Build, Apples, Sanford Profile Pre Workout (Profile). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redporchlady
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