Diario de Zuule, 11 mar. 21

A mi me pasa lo mismo, el sábado es cuando suelo hacer una comida normal y no veas como lo noto. Engordo con la mirada y para bajar me cuesta dios y ayuda. Yo creo que en el sorteo me tocaron los genes de engordar 🤣🤣 porque veo a los demás que comen y comen y se mantienen en su peso 😩 

Sisi. Pues deberían prohibir el sorteo ese porque a mi también me ha tocado eh 🥺🤣 no sé si es que ha bastado un día, si caeré mala porque con diu hormonal no sangras 🌝, no se ... 😢  

1 kg de peso son 7000 calorías, en un día normal no creo engordeis, como mucho tenéis retención por exceso de sodio o digestión algo más lenta por carbohidratos. Pero vamos, un día de cada siete, siempre que sea sin pegarse el atracón del siglo, no debería preocupsros :) 

zuule si te sirve de consuelo yo estoy en volumen, y hoy me ha tocado pesarme y he pesado 400 gramos menos, así que imagínate, sino guiamos por eso ahora me volvería loco y subiría calorías a lo animal, tomate esto como un acumulado a 14 días, si el día 14 has subido peso respecto al día 1 entonces sí que puedes empezar a sospechar pero solo un poco, para que sea algo realmente que estés haciendo mal , tiene que ser un mes de estancamiento o de subida de peso  

Sisart, 400gr de más por dos gofres pequeños y un bocadillo de pollo🌝🤣 Ay Jorge... es que estoy tan frustrada a veces, que no se como mantenéis la calma. Soy doña positivismo y ayer sinceramente me vine abajo. Joder. He dejado los excesos, entreno 7 diazos a la semana y todavía subo 🤣imagínate.. pero como dices, un día puede ser cualquier cosa. Que si uno tiende a volverse loco acabaríamos rendidos a la primera de cambio. Y no. Quiero. NECESITO recuperar mi vida.  

Zule, no "engordaste" 400 gramos por comer eso, tranquila. Y, cielo, intenta no machacarte tanto, no es sano ni hacer ejercicio diariamente ni comer muy muy poco. 

Zuule, yo esta semana he subido. He aumentado algo de entreno y además estoy en los días pre, pero estoy tranquila... me siento más hinchada de la tripa pero me noto que los pantalones me bailan más de la cintura y empiezan a hacerme algo de bolsa en las ingles 🥴. Y ni que decir que tengo que ir urgentemente a por sujetadores... me estoy quedando sin titis 😂😂 

Jajaja Ay Esther! Yo esta vez lo noto más en los brazos, pero es lo que digo, tanto Macha que viene a que me machaco y subo! Y la primera semana comí fuera y baje un kilo y medio! Coñioooo 🤣🤣 Yo debería ir a por sujes también. Sobretodo ropa más interior 🌝Que ya me baila.  

Si.. con el exceso de ejercicio los músculos se inflaman de agua y pesas más 🤪. Venga, vamonos de compritas 👭🛍😂 

Ay ojalá! Hace que no voy de compras lo más grande! Necesito un día de esos... compras, una terracita..