Diario de adefwebserver, 11 mar. 21

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Today I 🏃🏾‍♂️ run...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:

1139 kcal

Grasa: 64,00g | Prot: 61,00g | Carbh: 41,50g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Kroger Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Toffee Peanuts, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Tic Tac Tic Tac. más...