Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 79,51g | Carbh: 176,47g.
Desayuno: Plátano, La Carloteña Pollo Asado al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Harina de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores. Almuerzo: Hacendado Judía Verde Redonda, Patata, Fresas, Cebollas, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cebollas Rojas, Tomates, Activia Yogur Natural 0%, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Mandarina. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isamar66
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