Diario de educaoo, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2262 kcal Grasa: 115,20g | Prot: 77,94g | Carbh: 237,63g.   Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Lidl Baguette Integral. Cena: Hacendado Aceitunas Naturales de Aragón, Acelga, Hacendado Zanahoria, Cebolla Frita, Ajo, Peras, Mercadona Caballa Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
2149 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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