Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 75,86g | Carbh: 240,85g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Semillas de Chia, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Sorbete con Mango Palo, Hacendado Crema de Champiñones. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Café con Leche Semi Descremada, Tortilla de Patatas, Supan Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Semillas de Chia. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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