Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 82,39g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Lidl Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Lidl Baguette Integral. Cena: Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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peso estable
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Peso Histórico de educaoo
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