Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 90,17g | Prot: 83,23g | Carbh: 228,65g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Entrecot, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Garbanzos Cocidos, Té (Infusión), Puerros, Col, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de educaoo
|