Diario de Redporchlady, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1527 kcal Grasa: 37,75g | Prot: 115,87g | Carbh: 111,97g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Profile Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Almuerzo: Carrots , Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Haddock, Roxanne. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Sanford Profile Pre Workout (Profile), Swiig I love Veggies. más...
2216 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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