Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 80,71g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Calamares Plancha, Paella Mixta, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Heinz Ketchup, La Cestera Pan Hot Dog, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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