Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 89,66g | Prot: 75,52g | Carbh: 242,85g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Lidl Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Lidl Baguette Integral. Cena: Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Garbanzos Cocidos, Pisto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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