Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2013
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 49,25g | Carbh: 207,56g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Cuétara Galletas Campurrianas. Almuerzo: Jamón Serrano, Manzana, Helios Pisto Estilo Casero, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pan Integral. Cena: Hacendado Turrón de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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