Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 92,09g | Carbh: 199,96g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Plátano, Sandwich Mixto, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Papas Fritas, Vermut, Cerveza. Cena: Agua del Grifo, Bonarea Codillo de Jamón Asado , Plátano. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Freshona Piña en Su Jugo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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