Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 93,79g | Carbh: 121,98g.
Desayuno: DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Pan Campeón del Mundo. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fresa o Freson, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Pollo Asado. Cena: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Plátano, Hacendado Fresa o Freson, DIA Bebida de Soja Light, Ciruelas Deshidratadas, Mercadona Copos de Avena. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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