Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 66,56g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Lidl Pan Integral Mezcla, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Mercadona Filete de Contramuslo de Pavo, Paella Mixta. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Mars Chocolatina. más...
|
|
2550 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|