Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 88,62g | Prot: 87,15g | Carbh: 245,05g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Plátano Maduro, Mercadona Caballa Fresca, Baguette Integral. Cena: Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Aceitunas Verdes, Pisto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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