Diario de elveinticuatro, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1305 kcal Grasa: 23,37g | Prot: 95,76g | Carbh: 168,78g.   Desayuno: Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Bebida de Soja Light. Almuerzo: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. más...
2017 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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