Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 74,92g | Carbh: 159,57g.
Almuerzo: Batavo Iogurte de Morango, Goiaba, Tomates, Queijo Branco, Brócolis. Cena: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Tangerinas, Perdigão Presunto, Ceratti Mortadela, Sadia Mussarela, Azeitonas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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