Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2461 kcal
|
Grasa: 130,75g | Prot: 57,61g | Carbh: 260,22g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Mermelada de Melocotón. Almuerzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Picos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lay's Sabor Jamon. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Risi Risketos. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|