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Pues los estragos de vivir la Semana Santa🤦🏽♀️. Ahora toca volver a la normalidad y quitarse los potajes, las torrijas...etc etc
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 27,14g | Prot: 35,54g | Carbh: 74,62g.
Desayuno: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarina, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Aguacate, Hacendado Zanahoria, Tomates Cherry, Hacendado Espinacas Frescas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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