Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 86,86g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Crepe, Cebollas, Fresas, DIA Lenteja Castellana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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