Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 19,27g | Prot: 67,38g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Kellogg's Special K. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, SOS Arroz Blanco, Bonduelle Maiz Dulce, Calvo Atún al Natural, Ligeresa Mayonesa. Cena: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Salmón al Horno o a la Parrilla, Flota del Norte Boquerones en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia Light, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Manzana, Kiwi, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silvia M.M
|