Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 104,55g | Carbh: 90,84g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Copos de Avena. Almuerzo: Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo. Cena: Frial Pechuga de Pavo Natural, Serrano Jamón Serrano, GutBio Zumo de Tomate Ecológico, Tortilla de Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Champiñones Laminados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Lidl Yogurt Griego Ligero, Ciruela. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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