Diario de educaoo, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1936 kcal Grasa: 97,31g | Prot: 67,76g | Carbh: 226,50g.   Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Acelga, Alcachofas Cocidas (Frescas), Bonarea Butifarra Fresca con Queso, Cebollas, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Cena: Cebollas, Fresas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
1525 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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