Diario de educaoo, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1842 kcal Grasa: 100,74g | Prot: 70,14g | Carbh: 174,03g.   Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Costillas de Cerdo, Arroz Blanco, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Fresas, Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
1507 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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