Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 90,14g | Carbh: 252,69g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Pan de Molde Integral, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Uva, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Col Cocida, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Uva, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Picos. Pasa Bocas / Otros: Principe Galleta Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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