Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 96,67g | Carbh: 214,20g.
Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Bacalao, Ensaladilla Rusa. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Fontaneda Bizcocho, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Jamón Cocido Extra, García Baquero Queso Tierno, Activia Piña 0%, Peras. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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