Diario de Redporchlady, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1403 kcal Grasa: 42,54g | Prot: 127,91g | Carbh: 128,10g.   Desayuno: Bananas, Ham (Boneless, Extra Lean (Approx 5% Fat), Cured, Roasted), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Ancient Grain Encrusted Cod. Cena: Del Monte French Style Green Beans, HEB Fully Cooked Seasoned Beef Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Swiig Java Jolt. más...
1841 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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