Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 19,99g | Prot: 102,85g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Tastino Pan Integral Centeno Trigo Espelta, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Triturado (Enlatados). Almuerzo: Pescado Plancha, Cerveza sin Alcohol. Cena: Plátano, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Cuatro Frutas con Yogur. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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