Apparently I am eating this week. Each night I just don't feel like sticking to 'water'.
Let's see how I feel today.
Today I 🏃🏾♂️ run...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 94,48g | Prot: 117,92g | Carbh: 30,28g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adefwebserver
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