Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 87,39g | Carbh: 265,40g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Peras, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, DIA Lenteja Castellana, Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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