Diario de juancarale, 06 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
69 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2014:
1551 kcal Grasa: 59,75g | Prot: 112,30g | Carbh: 142,73g.   Almuerzo: Pan Integral, Sopa de Fideos Instantánea, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Huevo Frito. Cena: Hacendado Pizza 4 Quesos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Batido Proteinas, Nestlé Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
1681 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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