Diario de legolasarc, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1670 kcal Grasa: 67,01g | Prot: 87,47g | Carbh: 174,54g.   Desayuno: Mantequilla, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Activia Yogur de Melocotón 0%, Lidl Pechuga de Pollo Estilo Andaluz, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Queso Ensalada, Aceitunas Negras, Hacendado Tomate Pera, Pepino, Lidl Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. más...
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