Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 105,95g | Carbh: 191,93g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Сыр Российский, Сливочные или Сахарные Печенья, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Cena: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб 8 Злаков, Водка, Круглый Год Пюре Картофельное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1782 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|