Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 23,88g | Prot: 27,47g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Té Verde, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Alioli, Arroz Blanco, Pan de Pueblo, Ocean Sea Puntilla de Calamar, Boquerones Fritos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Granola, Consum Yogur Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elizatros
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