Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 93,28g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Vitalinea Yogur 0,0, Vitalinea Yogur, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Hacendado Merluza Empanada. Cena: Vitalinea Yogur Pro, Vitalinea Yogur 0,0, Campofrío Jamón York, García Baquero Queso Tierno, Eroski Pan de Molde Integral. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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