Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 110,47g | Prot: 125,49g | Carbh: 145,08g.
Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Bonarea Fuet Extra, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre. Cena: Mangos, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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